Что-нибудь перекусить...

Что-нибудь перекусить...

Ребёнок может или съесть блюдо немедленно, или поставить его в специальное место, где он сможет поесть, когда ему захочется.

В рамках такого упражнения вы можете предложить ребёнку:

• Чистить фрукты. Например, мандарины или бананы отлично подойдут для малышей.
• Делить мандарины и апельсины на дольки (тоже отлично подходит для малышей).

• Резать овощи. Проще всего начинать с бананов. Потом можно предлагать резать любые фрукты. Для яблок существует замечательная яблокорезка, которой могут пользоваться даже маленькие дети.
• Вытаскивать мякоть из фруктов или овощей маленькой ложечкой (из арбуза, дыни, авокадо).

• Чистить орешки: например, фисташки или грецкие орехи.
• Чистить и резать морковку – занятие для детей постарше.

• Нанизывать на палочку ягоды, кусочки фруктов или овощи с кусочками сыра.
• Делать самим апельсиновый сок.

• Вырезать формочками для печенья фигурки из мякоти фруктов: яблок, груш и так далее.
• В особенные дни (в праздники или к приходу гостей) предложите приготовить бутерброды или самим сделать печенье.

Не забудьте, что все упражнения должны быть подготовлены так, чтобы ребёнку было удобно их выполнять. Всегда должна быть мисочка (или место) для неприготовленного продукта, для очисток и для уже готового продукта.

Автор: НАТАЛИЯ ГОНЧАРОВА

Источник: http://mchildren.ru