[TABLE][TR][TD][/TD][/TR][/TABLE]
Уже осень, а это значит, что организму потребуется больше витаминов и полезных минералов. Каждая мама задаётся вопросом: «Какие же витамины лучше?». На тест к эксперту были отправлены 7 мультивитаминных комплексов, чтобы выяснить, от какого из них будет больше пользы.
Эксперт: Виктория Молчанова, областной педиатр.
Поливитамины — это медицинские препараты, состоящие из различных витаминов, часто в комбинации с минеральными и органическими веществами. Необходимо помнить, что моновитамины применяются с лечебной целью, а поливитамины — для профилактики.
Если вы решили выбирать для ребёнка витаминный комплекс самостоятельно, необходимо прежде всего определить, для какой цели: профилактика болезней, сохранение молодости и красоты, укрепление иммунитета или сопутствующая терапия при простудном заболевании у детей. Возрастные критерии также важны.
В состав поливитаминных комплексов, предназначенных для детей, должны входить компоненты, воздействующие на общий обмен веществ, поддерживающие иммунитет, состояние сердечно-сосудистой, нервной, эндокринной систем, эффективно влияющие на тургор кожи, её эластичность, состояние волос и ногтей. Стоит обратить внимание на комплексы, в которых есть витамины А, В1, В2, В5, В6, В9, В12, С, D, Е, H, PP, F, K и минералы кальций, магний, цинк, железо, йод, фосфор, калий, хром и пр.
1. Витамины «Витажуйки»
Представленная продукция содержит четыре вида витаминов. Первый это комплекс витаминов «Витажуйки» Мультивитамин Органик. Он содержит в себе 11 витаминов, а так же йод, цинк и пектин. Благодаря хорошо сбалансированному составу витамины рекомендованы детям в период роста, особенно ученикам школ с повышенной умственной и физической нагрузкой. В состав второго комплекса «Витажуйки» Омега входит восемь витаминов и микроэлемент Омега-3, который служит великолепной профилактикой сердечнососудистых заболеваний, воспалению сосудов, улучшения зрения, состояние кожи и волос. Третий вид сбалансировал в себе 6 витаминов, они принимают участия в основных функциях организма, эти витамины ещё относят к так званой группы «красоты». Четвёртый продукт английской международной компании «AnantaMedicareItd» содержит витамин в комплексе с кальцием. Применение кальция и витамина D3 регулирует обмен кальция и фосфора в организме (костях, зубах, ногтях, волосах, мышцах); снижает резорбцию (рассасывание) и увеличивает плотность костной ткани; обеспечивает минерализацию зубов.
Особенность этих витаминов в том, что они внешне и на вкус совсем не похожи на медицинские препараты, они имеют вид желейных мишек, Ваш ребёнок даже не догадается о том, что Вы укрепляете его здоровья.
2. Витамины «Алфавит»
Представленная форма содержит три таблетки. В первой сочетается железо с витамином В1. Эти компоненты способствуют нормализации кроветворения, синтезу компонентов крови, профилактике анемии, пополнению количества крови в организме. В состав второй таблетки входят антиоксиданты — это полезные вещества, которые защищают наши клетки от негативного воздействия свободных радикалов, которые в избытке образуются при старении, стрессах, различных заболеваниях, а также курении. Третья таблетка содержит витамин D3 в комплексе с кальцием, биотином и витамином А.
Этот комплекс участвует в регуляции кальциево-фосфорного обмена, увеличивает всасываемость кальция в кишечнике, способствует укреплению костной ткани, улучшает состояние зубов, а также необходим для нормального функционирования мышц. Комплекс может быть дополнен такими микроэлементами, как магний и марганец, цинк и хром, которые повышают усвояемость кальция. Для улучшения кроветворения и состояния нервной системы в состав препарата могут входить витамины группы В, а также антиоксиданты (например, убихинон и альфа-липоевая кислота).
3. Витамины «Мультитабс»
Эти витамины содержат спектр антиоксидантов, которые влияют на обмен веществ, поддерживают функционирование нервной и сердечно-сосудистой систем, улучшают состояние кожи, укрепляют иммунитет. На мой взгляд, это препарат для подростков, хотя, насколько я знаю, в линейке препаратов очень широкий выбор форм в зависимости от возраста. Состав может быть расширен для повышения эффективности такими витаминами, как H, F, K. Также в составе необходим кобальт и марганец.
4. Витамины «Компливит»
У этих витаминов хороший состав для юношеского возраста 15-18 лет. В отличие от аналогов в состав входит кобальт, который нужен для кроветворения и обмена веществ. Кроме того, это неотъемлемая составляющая витамина В12, участвующего в расщеплении углеводов, белков и жиров, синтезе аминокислот, улучшении усвоения железа организмом. Этот комплекс подходит в том числе и для детей с проблемами пищеварения. В составе комплекса не плохой баланс всех элементов.
5. Витамины«Пиковит»
Работниками
фармацевтической компании KRKA разработаны ВМК Пиковит – линия витаминных и
витаминно-минеральных препаратов, созданных с учетом возраста, потребностей и
вкусовых предпочтений детского организма. Выпускаются они в формах - сиропы,
жевательные таблетки, таблетки, покрытые оболочкой.
Препараты Пиковит содержат витамины и минералы, которые нужны для повышения детского иммунитета, для роста опорно-двигательного аппарата, поддержания двигательной активности. Повышение способностей к обучению и запоминанию также возможно при условии получения всех необходимых витаминов.
Витаминные и витаминно-минеральные комплексы способствуют поддержанию практически всех функций организма. Дозировки активных веществ в каждом препарате соответствуют рекомендованным для данного возраста.
6. Витамины «Витрум Кидс»
Витаминно - минеральный комплекс, предназначенный для детей возрастом от 3 до 7 лет. целом Витрум Кидс обеспечивает хорошую защиту ребенку от простудных заболеваний, ускоряет процесс выздоровления после болезни, обеспечивает полноценное физическое и умственное развитие. Рекомендуется детям с плохим аппетитом.
Принимать Витрум Кидс следует в утреннее время после еды. Прием таблеток натощак иногда может вызвать дискомфорт в области желудка. Это объясняется содержанием в составе минералов. Прием препарата после еды полностью устраняет этот небольшой минус.
7. Витамины «Кидди фарматон»
Кидди Фарамонт, в состав которого входит лизин, является сбалансированным мультивитаминным препаратом с минеральными веществами и микроэлементами, предназначенным для детей. Этот препарат имеет в комплексе одиннадцать витамин, а также в значительной мере компенсирует суточные потребности в шести минеральных веществах и лизине в период роста детей от 4 лет. При плохо сбалансированном или недостаточном питании в организм могут не поступать все витамины и минеральные вещества, необходимые для детей. Витамины и минеральные вещества устраняют или предупреждают нарушения клеточного метаболизма в ситуациях, когда увеличиваются потребности, или при неадекватном питании. Недостаток витаминов, минеральных веществ и аминокислоты лизина может вызвать такие расстройства, как слабость, утомляемость, потеря аппетита и энергичности, снижение резистентности и увеличение периода выздоровления. Для обеспечения нормальных метаболических функций нужны витамины группы B.
Нежелательно сочетание следующих элементов:
витамин В1 и РР;
железо–марганец;
никель–цинк;
никель–марганец;
медь–цинк;
медь–железо;
медь–марганец;
цинк–железо;
цинк–марганец.
Витамин С, медь, кобальт и марганец способствуют усвоению железа, а кальций, наоборот, мешает. Магний совместно с натрием и фосфором участвует в мышечной и нервной деятельности. Витамины D, E, B2 и калий усиливают действие магния.
Положительно сочетаются витамины В6 и В2. Кальций и магний должны быть в определенном соотношении друг с другом: при дефиците магния кальций будет выводиться из организма. Марганец вместе с цинком и медью проявляет антиоксидантные свойства. Избыток цинка затрудняет усвоение меди и железа, а его дефицит приводит к нарушению усвоения витамина Е.
Уже осень, а это значит, что организму потребуется больше витаминов и полезных минералов. Каждая мама задаётся вопросом: «Какие же витамины лучше?». На тест к эксперту были отправлены 7 мультивитаминных комплексов, чтобы выяснить, от какого из них будет больше пользы.
Эксперт: Виктория Молчанова, областной педиатр.
Поливитамины — это медицинские препараты, состоящие из различных витаминов, часто в комбинации с минеральными и органическими веществами. Необходимо помнить, что моновитамины применяются с лечебной целью, а поливитамины — для профилактики.
Если вы решили выбирать для ребёнка витаминный комплекс самостоятельно, необходимо прежде всего определить, для какой цели: профилактика болезней, сохранение молодости и красоты, укрепление иммунитета или сопутствующая терапия при простудном заболевании у детей. Возрастные критерии также важны.
В состав поливитаминных комплексов, предназначенных для детей, должны входить компоненты, воздействующие на общий обмен веществ, поддерживающие иммунитет, состояние сердечно-сосудистой, нервной, эндокринной систем, эффективно влияющие на тургор кожи, её эластичность, состояние волос и ногтей. Стоит обратить внимание на комплексы, в которых есть витамины А, В1, В2, В5, В6, В9, В12, С, D, Е, H, PP, F, K и минералы кальций, магний, цинк, железо, йод, фосфор, калий, хром и пр.
1. Витамины «Витажуйки»
Представленная продукция содержит четыре вида витаминов. Первый это комплекс витаминов «Витажуйки» Мультивитамин Органик. Он содержит в себе 11 витаминов, а так же йод, цинк и пектин. Благодаря хорошо сбалансированному составу витамины рекомендованы детям в период роста, особенно ученикам школ с повышенной умственной и физической нагрузкой. В состав второго комплекса «Витажуйки» Омега входит восемь витаминов и микроэлемент Омега-3, который служит великолепной профилактикой сердечнососудистых заболеваний, воспалению сосудов, улучшения зрения, состояние кожи и волос. Третий вид сбалансировал в себе 6 витаминов, они принимают участия в основных функциях организма, эти витамины ещё относят к так званой группы «красоты». Четвёртый продукт английской международной компании «AnantaMedicareItd» содержит витамин в комплексе с кальцием. Применение кальция и витамина D3 регулирует обмен кальция и фосфора в организме (костях, зубах, ногтях, волосах, мышцах); снижает резорбцию (рассасывание) и увеличивает плотность костной ткани; обеспечивает минерализацию зубов.
Особенность этих витаминов в том, что они внешне и на вкус совсем не похожи на медицинские препараты, они имеют вид желейных мишек, Ваш ребёнок даже не догадается о том, что Вы укрепляете его здоровья.
2. Витамины «Алфавит»
Представленная форма содержит три таблетки. В первой сочетается железо с витамином В1. Эти компоненты способствуют нормализации кроветворения, синтезу компонентов крови, профилактике анемии, пополнению количества крови в организме. В состав второй таблетки входят антиоксиданты — это полезные вещества, которые защищают наши клетки от негативного воздействия свободных радикалов, которые в избытке образуются при старении, стрессах, различных заболеваниях, а также курении. Третья таблетка содержит витамин D3 в комплексе с кальцием, биотином и витамином А.
Этот комплекс участвует в регуляции кальциево-фосфорного обмена, увеличивает всасываемость кальция в кишечнике, способствует укреплению костной ткани, улучшает состояние зубов, а также необходим для нормального функционирования мышц. Комплекс может быть дополнен такими микроэлементами, как магний и марганец, цинк и хром, которые повышают усвояемость кальция. Для улучшения кроветворения и состояния нервной системы в состав препарата могут входить витамины группы В, а также антиоксиданты (например, убихинон и альфа-липоевая кислота).
3. Витамины «Мультитабс»
Эти витамины содержат спектр антиоксидантов, которые влияют на обмен веществ, поддерживают функционирование нервной и сердечно-сосудистой систем, улучшают состояние кожи, укрепляют иммунитет. На мой взгляд, это препарат для подростков, хотя, насколько я знаю, в линейке препаратов очень широкий выбор форм в зависимости от возраста. Состав может быть расширен для повышения эффективности такими витаминами, как H, F, K. Также в составе необходим кобальт и марганец.
4. Витамины «Компливит»
У этих витаминов хороший состав для юношеского возраста 15-18 лет. В отличие от аналогов в состав входит кобальт, который нужен для кроветворения и обмена веществ. Кроме того, это неотъемлемая составляющая витамина В12, участвующего в расщеплении углеводов, белков и жиров, синтезе аминокислот, улучшении усвоения железа организмом. Этот комплекс подходит в том числе и для детей с проблемами пищеварения. В составе комплекса не плохой баланс всех элементов.
5. Витамины«Пиковит»
Работниками
фармацевтической компании KRKA разработаны ВМК Пиковит – линия витаминных и
витаминно-минеральных препаратов, созданных с учетом возраста, потребностей и
вкусовых предпочтений детского организма. Выпускаются они в формах - сиропы,
жевательные таблетки, таблетки, покрытые оболочкой.
Препараты Пиковит содержат витамины и минералы, которые нужны для повышения детского иммунитета, для роста опорно-двигательного аппарата, поддержания двигательной активности. Повышение способностей к обучению и запоминанию также возможно при условии получения всех необходимых витаминов.
Витаминные и витаминно-минеральные комплексы способствуют поддержанию практически всех функций организма. Дозировки активных веществ в каждом препарате соответствуют рекомендованным для данного возраста.
6. Витамины «Витрум Кидс»
Витаминно - минеральный комплекс, предназначенный для детей возрастом от 3 до 7 лет. целом Витрум Кидс обеспечивает хорошую защиту ребенку от простудных заболеваний, ускоряет процесс выздоровления после болезни, обеспечивает полноценное физическое и умственное развитие. Рекомендуется детям с плохим аппетитом.
Принимать Витрум Кидс следует в утреннее время после еды. Прием таблеток натощак иногда может вызвать дискомфорт в области желудка. Это объясняется содержанием в составе минералов. Прием препарата после еды полностью устраняет этот небольшой минус.
7. Витамины «Кидди фарматон»
Кидди Фарамонт, в состав которого входит лизин, является сбалансированным мультивитаминным препаратом с минеральными веществами и микроэлементами, предназначенным для детей. Этот препарат имеет в комплексе одиннадцать витамин, а также в значительной мере компенсирует суточные потребности в шести минеральных веществах и лизине в период роста детей от 4 лет. При плохо сбалансированном или недостаточном питании в организм могут не поступать все витамины и минеральные вещества, необходимые для детей. Витамины и минеральные вещества устраняют или предупреждают нарушения клеточного метаболизма в ситуациях, когда увеличиваются потребности, или при неадекватном питании. Недостаток витаминов, минеральных веществ и аминокислоты лизина может вызвать такие расстройства, как слабость, утомляемость, потеря аппетита и энергичности, снижение резистентности и увеличение периода выздоровления. Для обеспечения нормальных метаболических функций нужны витамины группы B.
Нежелательно сочетание следующих элементов:
витамин В1 и РР;
железо–марганец;
никель–цинк;
никель–марганец;
медь–цинк;
медь–железо;
медь–марганец;
цинк–железо;
цинк–марганец.
Витамин С, медь, кобальт и марганец способствуют усвоению железа, а кальций, наоборот, мешает. Магний совместно с натрием и фосфором участвует в мышечной и нервной деятельности. Витамины D, E, B2 и калий усиливают действие магния.
Положительно сочетаются витамины В6 и В2. Кальций и магний должны быть в определенном соотношении друг с другом: при дефиците магния кальций будет выводиться из организма. Марганец вместе с цинком и медью проявляет антиоксидантные свойства. Избыток цинка затрудняет усвоение меди и железа, а его дефицит приводит к нарушению усвоения витамина Е.
