Как справиться с небольшими неприятностями и позаботится о себе и малыше в первом триместре беременности?
Боли в пояснице, растяжки, “отвисание живота”
Приучайте себя с первых месяцев беременности всегда стоять прямо.
Расправьте плечи,... ... грудь приподнята, спина прямая, мышцы живота напряжены, ягодицы подобраны, колени слегка согнуты, ноги слегка расставлены.
Запоры беременных
Во время беременности работа кишечника несколько замедляется, так как выделяется гормон прогестерон, расслабляющий ...
Материалы, представленные на сайте, взяты из открытых источников.
Информация используется исключительно в некоммерческих целях.
Все права на публикуемые аудио, видео, графические и текстовые материалы принадлежат их владельцам.
Если вы являетесь автором материала, и есть претензии по его использованию,
пожалуйста, сообщите об этом.
