|
13.04.2016 14:16:44
Согласна абсолютно со всеми советами, но хотела добавить еще один и свой, который помогает мне держать себя в форме, это - одежда для похудения и утягивающее корректирующее белье! Мы с мамой и сестрой уже длительное время поддерживаем себя в форме благодаря интернет магазину их товары очень эффективны и доступны по цене. К тому же сделав заказ на сумму от 5000 р. доставка бесплатная!
Изменено: Оксана Павлюк - 20.02.2017 10:23:04
|
|
|
|
|
13.04.2016 21:38:58
Очень простой и доступный способ похудеть и поддерживать вес в норме (эффективность проверена на себе))):
+ родите себе не меньше двух, а лучше трех и т.д. детей и устройтесь на 2 работы без выходных. При этом работа должна быть не сидячей, а на ногах, а лучше в движении. + И старайтесь все всюду успевать: и с детьми, и по дому и на работах. От помощи отказывайтесь. Все делайте сами. + В тарелку накладывайте столько, сколько хочется съесть, после чего сразу половину убирайте обратно. + Важно много пить воды, кроме шуток. Варианты с хроническим недосыпом, ротавирусными инфекциями, стрессом тоже эффективны, но неприятны и вредны для здоровья. Не болейте! И будьте счастливы в любом весе! 
Изменено: Sunshines - 20.02.2017 10:23:04
В каждом человеке есть солнце. Только дайте ему светить.
|
||||
|
|
||||
Информация с сайта "Мама для мам" mam2mam.ru
