У мам, которые сидят с детьми и следят за домом, редко находится время полноценно отдохнуть: полежать в ванне, почитать книгу, выпить кофе с подругой. Они даже в отпуске всё время приглядывают за детьми. Наш блогер рассказала о вирусном посте из фейсбука, в котором многодетная мама поделилась лайфхаком, как найти время на себя. читать далее >>
Каждый человек переживает развод по-своему: для одних это трагедия, когда почва неожиданно уходит из-под ног, для других — долгожданное освобождение от разрушающих и удушающих отношений, для третьих — встреча лицом к лицу со всеми бытовыми сложностями, необходимость самостоятельно решать материальные вопросы, для четвертых — простая юридическая формальность, так как отношений уже давным-давно и нет. Универсально одно: любой человек после развода переживает потерю и ощущает себя уязвимым. читать далее >>
Важная проблема, о которой почему-то слишком мало говорят. А зря!
Развод сейчас — обычное и частое явление, люди расходятся, строят новые отношения, и в какой-то момент приходит время знакомить ребенка со своим новым партнером. И тут могут начаться проблемы. Хотя разговоры о родительстве становятся все откровеннее, и люди охотно делятся историями о послеродовой депрессии или рассказывают о том, как иногда без сил кричат на детей, о сложностях тех, кто недавно стал отчимом или мачехой, почему-то не принято говорить.
Я всегда экономлю на себе. Если будет не хватать времени, исключу сон. Если денег - косметолога. Так и стану ходить прыщавая и с синяками под глазами. Ногти обгрызены, потому что маникюрша там же, где и косметолог - в параллельной вселенной, которая с моей снова не пересекается. читать далее >>
Развод — это не конец успешной карьеры и счастья в личной жизни, а только начало. Однако поверить в это многим мамам мешают шесть популярных заблуждений — рассмотрим их.
О самых опасных заблуждениях о разводе, которые могут помешать вашим карьерным планам, рассказывает постоянный эксперт "Летидора" Алевтина Каипова — психолог и executive коуч (коуч высших руководителей).
В жизни каждой семьи наступают времена испытаний, когда кажется, что чувства угасли, а рутина и конфликты безвозвратно вытеснили уют и взаимопонимание. Это нормальное явление, говорит доктор, кандидат медицинских наук, психолог Эстер Вавилонская. Однако, по словам эксперта, оно требует внимания и определенных усилий для его преодоления. читать далее >>
Материалы, представленные на сайте, взяты из открытых источников.
Информация используется исключительно в некоммерческих целях.
Все права на публикуемые аудио, видео, графические и текстовые материалы принадлежат их владельцам.
Если вы являетесь автором материала, и есть претензии по его использованию,
пожалуйста, сообщите об этом.