Я к Вам с вопросом. Как Вы думаете, на сколько эффективным будет вообще дневник питания в попытке сбросить лишний вес? Думаю попробовать такое решение и уже нашел в интернете довольно не плохой , про который довольно хорошие отзывы. А что Вы думаете по этому поводу? Что говорит Ваш опыт?
Изменено: BigoF - 22.09.2025 15:00:30